Como mantener el bronceado con seis sencillos pasos.

No hay cosa que sepa peor que se marche en dos días cuando cuesta tanto cogerlo.

Vosotras ¿como vais de moreno este año? Yo estoy tan morena que no me lo creo, cuando volví a ver a mi padre me dijo:

- Ostras que morena estás, pero morena, morena... con lo blancucha que estás siempre...

Que majete el jeje. Esto es como cuando vas paseando con tu hijo, te encuentras con alguien que hace tiempo que no ves... mira a tu niño, le hace una carantoña y dice:
- ¡Oye, pero que guapo se está poniendo este niño!
Ha quedado claro que antes le parecía feote y no te lo decía...

Así que ahora que estamos morenas os dejo unos sencillos trucos que lo alargarán y lucirán al máximo.

1º  Zumo bronceador



Todos sabemos que la primera fórmula para cuidar la belleza es internamente y como estamos en época de VitD, hoy vamos a potenciarla.

1 Limón a trozos pelado
2 Naranjas a trozos peladas
4 Zanahorias
500ml agua

Batimos primero las frutas y hortaliza en una batidora de vaso (americana, thermomix...) y finalmente añadimos el agua bien fresquita para volver a batir todo junto.

Será el desayuno perfecto y puedes dejarlo en la nevera para tomarlo a lo largo del día, aparte de cuidar tu salud el bronceado lo tendrás bonito durante más tiempo.

2º  Incluye alimentos bronceadores




Todos sabemos que hay alimentos que favorecen el bronceado, así que hazte con un buen melón o sandía y añade pepino a tus ensaladas. 

3º Hidrata, hidrata, hidrata y sigue hidratando a diario. 




La mayor pena es ver como nuestra piel se va a tiras y debajo queda un bronceado "dálmata", en esos momentos ya no hay marcha atrás. Casi es mejor "despellejarnos" por completo y aunque "blancas", volver a estar con un tono uniforme. 

4º Bebe mucha agua.

La mejor forma de mantener la piel sana es manteniendo la hidratación interna. Aparte de conseguir una piel brillante, jugosa y elástica, el agua también actúa como drenante manteniendo tus bolsas y ojeras a raya. Verás como mejoran si te haces su amiga.
¡Pero recuerda! Ya te estás tomando al día 500ml con el zumo de Zanahoria, así que si eres de las que no te gusta beber agua o solo tomas con las comidas, añadir un litro al zumo será más sencillo para ti. 

5º Exfolia tu piel

Da miedo exfoliar y que tu moreno se vaya por el desagüe de la bañera ¿verdad?. Tranquila, si haces una exfoliación suave tras el verano esta se llevará las células muertas que hay en la superficie de la piel y la hidratación penetrará mejor.


Las que tenéis en casa el Champú Peeling de Café, hacerlo con el. Veréis que bonita y suave queda vuestra piel. Lo podéis ver pinchando ----> Aquí

La CAFEINA es un principio activo con propiedades estimulantes-excitantes, contenida en el extracto puro de café.
Si no disponéis de este, yo os enseño a hacer uno casero:

Ingredientes:

2 Cucharadas de Posos de café o café molido.
1 Cucharada de Sal marina
2 Cucharadas de Aceite de oliva

Mezclar y masajear el cuerpo con el peeling, suavizará la piel y ayudará a eliminar la piel de naranja.
Después duchar como de costumbre.

6º Date una ducha de agua fría 

(No, no hemos pasado a hablar de sexo. Pero a este paso todo se andará



El agua caliente provoca deshidratacion, así que ya sabes... pásate a la fría por lo menos hasta que llegue el otoño.

Ya sabéis, a poner en práctica estos sencillos pasos para no quedaros en dos días "blancuchas" como yo.
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